TRAUMASENSIBLE PROZESSBEGLEITUNG


Meine Haltung und Ausrichtung
Entwicklung ist einen Prozess, eine stehtige Integration und Erweiterung unseres ganzen Seins, ein Leben lang.​
Ich gehe von der tiefen Überzeugung aus, dass jedes lebendige Wesen einen unversehrten Kern in sich trägt und alle Verhaltensweisen und Empfindungen, auch wenn sie noch so destruktiv im Heute erscheinen mögen, im Grunde aus reiner (Über-)Lebenskraft entstanden und mit dem Ziel etabliert wurden, das Innerste zu schützen.
Ausgerichtet auf das Hier und Jetzt, unterstütze ich dich, deinen guten Grund für deine Muster und vielleicht ungeliebten Anteilen zu erforschen, ihnen wohlwollend zu begegnen und sie in ein gelingendes Jetzt zu integrieren und ressourcenreich weiter zu entwickeln.
Das kognitive Verstehen alleine bringt uns in der Regel noch nicht in die gewünschte und anhaltende Umsetzung, manchmal gibt es auch keine Worte dafür - wir stecken in eingefahrenen Mustern fest, der Körper bleibt im alten Reaktionsmuster immer wieder hängen.
So ist die eigene Körperwahrnehmung, -beobachtung und -erforschung einen wichtigen Teil jeder Sitzung. Diesen Zugang zum Körper erst zu erarbeiten kann einen wichtigen Einstieg und Boden für gelingende Veränderung ausmachen. Das bedeutet nach und nach eine Landebahn, ein Körper-Ich zu festigen, welches all den Eindrücken, Empfindungen und Emotionen Raum und Halt geben kann, damit Integration und neue Handlungsmuster möglich werden.




Meine Begleitung basiert auf dem Grund von

NI und Bodynamic International

NI Neurosystemische Integration® nach Verena König
NI steht für die Essenzen aus:
Neurobiologie
Polyvagaltheorie
systemischer Therapie
Ego-State Therapie
Hypnosystemik
Psychotraumatologie
Bindungsorientierte Psychotherapie
Körperpsychotherapie
 

Bodynamic International
Bodynamic steht für Somatische Entwicklungspsychologie und Körperpsychotherapie. 
Den eigenen Raum, Grenzen sowie Erdung und Zentrierung achtsam über den Körper erarbeiten und verankern. Aufbau von Ressourcen über den Körper als Grundlage für innere Sicherheit.



Erstgespräch
Kostenloses Erstgespräch, 60 Minuten.
Es geht um dein Thema und deine Fragen, um dein erstes Ankommen, wir arbeiten noch nicht am Thema.
Gemeinsam besprechen wir was es braucht und was stimmig ist.
Wir vereinbaren am Ende des Erstgesprächs unverbindlich drei Folgetermine, welche 24 Stunden vorher abgesagt werden können.

Pauschaltarif Folgesitzungen
CHF 140 / 60 - 90 Minuten


Deine Bezahlung nehme ich gerne in Bar oder Twint im Anschluss der Sitzung entgegen.
Absagen von kostenpflichtigen Sitzungen bitte 24 Stunden vorher  mitteilen, sonst wird der volle Betrag verrechnet.