Ich bin S i r a
Der Wald ist meine Inspirations- und Regenerationsquelle.
In meinen inneren Bildern sehe ich das Meer und finde ich Kraft und Geborgenheit unter den Wurzeln.
Alle Bilder sind in meinen Wald- und Meerreisen entstanden.
Ich wohne mit meiner Familie am Fuss des Üetlibergs. Ich liebe unseren Garten und den Üetlibergwald mit seiner reichen Naturvielfalt und kleinen Wurzelpfaden.
Ich weiss um den Weg Selbstregulation und eigenes Wohlwollen erlernen zu müssen, ebenso das Vertrauen und der Gewissheit meiner Herz- und Bauchstimme folgen zu dürfen. Heute gelingt es mir sehr oft - nicht immer.
Die Kraft der Imagination und Verkörperung und das Bewusstsein über meine inneren Anteile hat mir neue Räume eröffnet, mich wertvolle Erfahrungen und Verbindungen gelernt, genauso hat aber auch mein vertieftes Traumafachwissen einen unschätzbaren Wert auf meiner Reise. Durch meine aktuelle Auseinandersetzung und sammeln von Erfahrung mit dem körperpsychotherapeutischen Ansatz von Bodynamic, finde ich noch mehr Vertiefung und eindrückliche Bestätigungen, dass gelingende Entwicklung nachhaltig über Beziehung und Körpererfahrung passiert.
Die beziehungs-, körperorientierte und traumasensible Angehensweise zeichnet meine Begleitung aus - hin zu mehr Selbstwirksamkeit und gelingender Weiterentwicklung.
Nicht weg machen, sondern bewusst werden, Möglichkeiten erweitern und neu verknüpfen.
Ausbildungen / Weiterbildungen
- Bodynamic®, Schocktrauma Training i.A.
Anna Wolter, Ditte Marcher, Wolfgang Brand
2025-2026, Luzern
- Bodynamic®, Foundationtraining
somatische Entwicklungspsychologie und Körperpsychotherapie
Anna Wolter, Carlo le Sage, 2024 - 2025, Luzern
- Ego-State Therapie, Seminare 1 - 5
Silvia Zanotta, Max Schlorff, Zita Stoltenberg, Kerstin Henchel
Ego-State-Therapie Schweiz, 2024 - 2025, Zürich
- Bodynamic, Workshop; "Grenzen und Verbundenheit", "Positionierung"
Anna Wolter, 2024, Luzern
-Online Basis-Fortbildung SEI® Dami Charf
Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen - Beziehung und Sicherheit mit traumatisierten Klienten
Dami Charf, 2024
- Zert. Coach für NI Neurosystemische Integration®
ganzheitlich integrative Traumaarbeit
Verena König, 2022 - 2023
Online-Fachseminare Verena König:
- Narzisstische Gewalt, 2023
- Scham und Schuld, 2024
- Anteilearbeit, 2025
- Ehrliches Mitteilen (EM), Workshop
Gopal Norbert Klein, 2023, Bern
Seither Teil einer regelmässig praktizierenden "EM"-Gruppe
- ibc, Institut für Beratung und Coaching
- Polyvagaltheorie
- prozessorientierte Körper- und Traumaarbeit
- Reinkarnationstherapie, Rebirthing
- Ego State Therapie
- Symboldrama
Isabella C. Uhlmann, 2020-2022
- R.E.S.E.T 1, Kieferbalance
Balancierter Kiefer - Balancierter Körper
Apamed, Jona, 2020
- Basiskurs Spiritual Writing und Heilen
Samira Jad, Uster, 2019
- Neue Zeit Akademie
- Rückführung, Rebirthing
- Heilhypnose
- Meditation
- Familienstellen mit Symbole
- Traumarbeit
- Bachblütengrundkurs
Jona, 2018-2019
- Zyklusbegleitungen/Kurse und Frauenkreise
2019 - 2023
langjährige, intensive Auseinandersetzung und Erforschung des weiblichen Zyklus und seine vier enthaltenen Energien.
Hin zu mehr Selbstregulation durch das eigene Zykluswissen.
- Dipl. Sozialpädagogin 2009
Aktuell:
- Inselhof Zürich, sporadische Einsätze als Springerin
Vergangene sozialpädagogische Arbeitsfelder:
- Arbeitsintegration für junge Erw., Horgen
- Krisenintervention für Jugendliche, Zürich
- Strassenkinderprojekt in Mae Sai/Thailand
- Stationäres Kinderheim, Zürich